J'ai décidé il y a quelques temps de faire un essai alimentaire en supprimant de mon alimentation, le gluten.
J'ai été très surprise, car au bout d'une semaine je dû me rendre à l'évidence, quelque chose s'est passé en moi....
Je ressens un calme en moi. Je riais souvent en disant que j'avais l'habitude de partir un peu dans plein de directions, presque en même temps ! j'avais ce besoin de toujours être en mouvement, de faire les choses rapidement aussi. Eh bien, je dois avouer que depuis que j'ai stopper le gluten, je ne me reconnais plus! je suis beaucoup plus posée en moi, je suis devenue calme....
Quelle découverte! quel changement aussi...
Une nouvelle conscience a pris place en moi c'est certain. Rien que pour ce calme, je ne souhaite plus avoir une alimentation contenant du gluten.
Je vous invite à simplement faire un petit test de dix jours pour voir ce que cela change en vous, ce que cela apporte à votre corps....
with Love
Aéliah
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