Vous n'avez pas vraiment eu tout ce dont vous auriez eu besoin lorsque vous étiez tout petit. Vous ce n'est pas avec des gestes de tendresse, de l'écoute, de l'accueil, de l'attention que vous avez grandit, mais de la culpabilité, de la manipulation, voire même de la violence psychologique ou physique.
Vous avez grandit du mieux que vous ayez pu, et aujourd'hui vous êtes un adulte qui marchez un peu comme sur des oeufs, vaguant à grandes voiles, entre optimisme et dévalorisation.
Lorsque vous vous trouvez sur la belle vague, vous voyez la Vie haute en couleurs, vous avez confiance en vous, en vos capacités, en ce que vous vous sentez être. Dans ces moments-là vous foncez, vers vos objectifs, en vous sentant en confiance.
Puis arrivent les creux de ces vagues, vos pénibles creux, ceux dans lesquels vous perdez à chaque fois votre confiance, votre valeur, votre force et votre optimisme, alors dans ces moments-là tout ce que vous aviez bâti s'écroule comme un château de cartes. Vous vous sentez inutile, petit, nul, bref, votre seule envie est d'aller vous cacher dans le plus petit coin de votre maison, tellement tout s'est éteint en vous.
Toc toc toc, je vous présente, grumpy, vous savez ce nain qui n'est jamais content de rien, et bien ce nain-là, il vit en vous, et parfois, ou dois-je dire souvent, il se réveille à des moments donné, pour se plaindre, gémir et vous broyer tout votre beau décors de joie et de bonheur, en un gros voile tout moche et tout gris; voilà ce qu'il fait votre grumpy en vous.
Lorsque vous reconnaissez le grumpy en vous, vous comprenez qu'il n'est pas "vous". En comprenant cela, ne prendrez plus au mot tout ce qu'il essaye de vous faire croire, vous ne sombrerez plus à cause de lui. Si vous le dissociez de vous, de qui vous êtes vraiment, vous pourrez choisir de ne pas le prendre au sérieux par exemple, ou de lui dire clairement que son discours n'est pas juste pour vous. Bref, vous aurez dans ces moments-là, la possibilité de vous sentir être bien dans le centre de vôtre être, tout en entendant et en écoutant vous dire ses souffrances.
Un jour viendra où, en grandissant en Amour pour vous-m'aime, et en vous réparant de vos blessures, vous vous sentirez de mieux en mieux, et c'est de moins en moins que votre grumpy aura besoin de se pleurer à vous.
With Love
Aéliah
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