Maintenant j'ai droit à....

Maintenant j'ai droit à....
Nos ancêtres ne devaient pas toujours être très heureux de manger souvent leur
même bouillies, lorsqu'ils étaient enfant. Ces repas de pauvres, que leurs familles
leur faisaient avaler, parfois même de force, mais certainement, sous l'effet d'un
chantage aussi.
Si vous faites partie de ces personnes qui ont besoin d'un "petit quelque chose",
voire, même d'un grand dessert après chacun de vos repas, si tout en mangeant
vos légumes saines, votre bonne purée super vitaminée, votre mental, lui, cherche
"déjà " ce qu'il va manger "après," alors vous avez été conditionné pour croire que
vous avez "besoin" d'être récompensé "pour" avoir mangé votre repas équilibré
voire votre repas tout simplement.
Le besoin du sucre après votre repas est un leurre. Si ce besoin prend naissance
après celui-ci, ou survient même derrière un effort quelconque, alors il est toxique
pour vous.
La raison pour laquelle vous pensez que vous en avez "droit", ou "besoin" a été
uniquement conditionné par votre éducation familiale. Si vous êtes heureux ainsi,
alors ne changez rien, mais si vous voulez ne plus être prisonnier de cette
croyance toxique, alors il est venu le moment pour vous, de vous en libérer.
Fermez les yeux, inspirez profondément, et dites aussi longtemps que vous
sentirez que vous en avez besoin:
< La croyance que je porte en moi, comme quoi j'ai "besoin " de sucre "après mes
repas", est une croyance toxique pour moi et qui ne m'appartient pas. Je la restitue
maintenant à tout ceux qui l'ont posée sur les cellules de mon âme,
et je lâche. Je me sens parfaitement bien pendant et après chacun de mes repas.
Qu'il en soit ainsi.>
With Love

Aéliah