Choisir la Vie à la Mort..

Vous vous sentez fatigué depuis quelques temps ? de moins en moins motivé pour cuisiner ?

Arrêter de manger de la mort.

Comment voulez-vous vibrer de Vie en ingurgitant des aliments morts ?

Par aliments morts j'entends bien sûr toutes les chairs des animaux décédés que vous choisissez de mettre dans votre corps pour vivre, mais je parle aussi de bien d'autres aliments qui ne contiennent plus une once d'énergie de Vie.

Séjournant la moitié du temps dans la magnifique ville qu'est Berlin, je fus récemment un peu surprise en goûtant les différents types de nourriture qu'ils y proposent.

J'aime pour ma part, manger tout ce qui est asiatique et italien.

Je trouvais un resto asiatique sympa et j'y mangeais à plusieurs reprises, et je fus vraiment rapidement surprise d'avoir ressenti une sensation que leur nourriture était "morte."

Alors je ne connais pas la raison pour laquelle elle est ainsi, je me dis que sans doute, ils doivent cuire et recuire leurs aliments bien trop longtemps pour que la Vie puisse survivre dans leurs repas.

Alors depuis, même si j'aime beaucoup ce qu'ils font, j'ai décidé de ne plus rien manger chez eux.

Continuer à mettre leur nourriture dans mon corps n'aurait pour moi aucun sens.

Revenons à nos moutons. Vous vous sentez fatigué et las de vous cuisiner.

Les aliments morts que vous cuisinez ne peuvent pas vous faire ressentir la puissante énergie de Vie contenant de la force, de la positivité, de la Joie etc..

Mangez du vivant !

Lorsque je prépare le repas, je ressens vraiment l'énergie de la Vie qui pulse depuis ces aliments.

Je me sens en Joie, plein de nouvelles idées fusent, c'est un vrai bonheur.

Favorisez les fruits et légumes crus. Les graines germées. Tous ces aliments non transformés.

Allez, une petite recette :)

Prenez de la roquette; il y a tant de senteur dans ses feuilles !

rajoutez-y de l'estragon, de la coriandre,

des graines germées elles sont délicieuses.

Si vous ne souhaitez pas les faire vous-même, prenez-en dans les magasins bio, il en existe de toutes sortes dans des petites barquettes, et chacune porte son propre parfum.

De la betterave rouge que vous couperez en petites lamelles.

un jus de citron fraîchement pressé.

Un poivron (jaune rouge vert orange, selon votre préférence )

du quinoa

du tofu basilic ou olive

deux cuillères à soupe d'huile oméga 3 ou d'huile d'olive

des champignons coupés,

J'utilise pour rajouter du goût en plus, une poudre de légumes bio, ( que j'additionne avec de la crème de riz ou de soja ) que je trouve dans les "dm" en Allemagne, mais cela se trouve dans tous magasins bio je pense.

En gardant la roquette ou un autre type de salade comme base, vous pourrez transformer votre salade au gré de vos envies, en modifiant les aliments que vous y mettrez.

Voilà votre méga délicieuse salade est prête, et pleine de Vie !

with Love

Aéliah